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ANGEBOT UND PREISE

ERSTGESPRÄCH - 30 min

29 Euro

GANZHEITLICHE GESUNDHEITSBERATUNG - 60 min

59 Euro

AYURVEDISCHE TEILKÖRPERMASSAGE - 30 min
Füße/Beine - oder
Rücken - oder
Kopf/Gesicht/Nacken

39 Euro

GANZHEITLICHE GESUNDHEITSBERATUNG
incl. ayurvedischer Teilkörpermassage oder geführter Meditation - 90 min

85 Euro

INDIVIDUELLE AYURVEDISCHE GANZKÖRPERMASSAGE - 60 min

69 Euro

INDIVIDUELLE AYURVEDISCHE GANZKÖRPERMASSAGE - 90 min

95 Euro

ZUSATZANGEBOTE

WALKING/NORDIC WALKING Ausdauertraining

Walking/Nordic Walking ist viel mehr als nur schnelles Gehen ohne oder mit Unterstützung spezieller Stöcke! Es ist ein ganzheitliches präventives Training des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur. Zusätzlich hat das Training  positive Auswirkungen auf den gesamten Bewegungsapparat, die Lunge/Atmung, das Immun- und Hormonsystem sowie auf die Gehirntätigkeit. Besonders untrainierte oder ältere Menschen können in diesen beiden gesundheitsfördernden Bewegungsformen eine optimale Mischung von Ausdauersport und aktiver Freizeitgestaltung im Einklang mit der Natur finden.

Als qualifizierte Walking-Begleiterin biete ich 2x pro Woche an, Sie in kleinen Gruppen von maximal 6 Personen bei der Gestaltung eines optimalen Ausdauertrainings unter Berücksichtigung Ihres Gesundheitszustandes, Ihres Alters und Ihrer Pulsfrequenz zu unterstützen.

Treffen individuell in und um Schweich herum. Einfache Gehstrecken, gerade für Anfänger geeignet!

Kosten pro Einheit: 10 Euro
Auf Anfrage auch Einzeleinheit möglich.

Bitte kontaktieren Sie mich bei Interesse!

FÜR FIRMEN ERSTELLE ICH INDIVIDUELLE KONZEPTE INCL. FIRMENBESUCH NACH ABSPRACHE.

KONTAKTIEREN SIE MICH BEI INTERESSE!

ALLE ANGEBOTE SIND AUCH ALS GUTSCHEIN ERHÄLTLICH !

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