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ANGEBOT UND PREISE

ERSTGESPRÄCH - 30 min

29 Euro

GANZHEITLICHE GESUNDHEITSBERATUNG - 60 min

55 Euro

AYURVEDISCHE TEILKÖRPERMASSAGE - 30 min
Füße/Beine - oder
Rücken - oder
Kopf/Gesicht/Nacken

30 Euro

GANZHEITLICHE GESUNDHEITSBERATUNG
incl. ayurvedischer Teilkörpermassage oder geführter Meditation - 90 min

80 Euro

INDIVIDUELLE AYURVEDISCHE GANZKÖRPERMASSAGE - 60 min

55 Euro

INDIVIDUELLE AYURVEDISCHE GANZKÖRPERMASSAGE - 90 min

80 Euro

ZUSATZANGEBOTE

WALKING/NORDIC WALKING Ausdauertraining

Walking/Nordic Walking ist viel mehr als nur schnelles Gehen ohne oder mit Unterstützung spezieller Stöcke! Es ist ein ganzheitliches präventives Training des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur. Zusätzlich hat das Training  positive Auswirkungen auf den gesamten Bewegungsapparat, die Lunge/Atmung, das Immun- und Hormonsystem sowie auf die Gehirntätigkeit. Auch geeignet für Anfänger,  untrainierte oder ältere Menschen. Sie können in diesen beiden gesundheitsfördernden Bewegungsformen eine optimale Mischung aus Ausdauersport und aktiver Freizeitgestaltung im Einklang mit der Natur finden.

Als qualifizierte Walking-Begleiterin biete ich Einzelstunden an, in denen Sie unter Berücksichtigung Ihres Gesundheitszustandes, Ihres Alters und Ihrer Pulsfrequenz die verschiedenen Techniken erlernen werden.

Gehstrecken individuell in und um Schweich herum. Auf Wunsch flache Wege, für Anfänger geeignet!

Kosten pro Einheit: 25 Euro
Bitte kontaktieren Sie mich bei Interesse!

FÜR FIRMEN ERSTELLE ICH INDIVIDUELLE KONZEPTE INCL. FIRMENBESUCH NACH ABSPRACHE.

KONTAKTIEREN SIE MICH BEI INTERESSE!

ALLE ANGEBOTE SIND AUCH ALS GUTSCHEIN ERHÄLTLICH !

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